2011年11月8日火曜日

今日のバイク

本日のバイク 60km 今月累計 129km
これ月初めは忘れてるかも
ははは・・・

納品と南加木屋-常滑まわり
初動負荷
メニューがものたりないわけではないが
15回×5セット だったものを20回×5セットにしたら
疲れた

人がいない時間だとフォームをちゃんとチェックされる
夜になると仕事帰りの人で混むのかな?

体調上向き天気も良好

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