プロの食事、トレーニングなど

バイクジャーナルの特集が面白い
小笠原さんがなにやら書いてるなと思って、たどっていったら
バッソとサガンのインタビュー
リンクは食事について
最後まで読むと
こんどはパワトレについてにつながります
ポジションについても伺ったそうですが
それはこれから

毎回オフシーズンは「来年こそは」と思うけど・ね～

今年は4月のミカイチで去年より遅い結果とつまずき
その後なんとなく目標を失った時期があったけれど
5月に伊勢・三河湾完全一周305kmを決行
苦手なヒルクライムやグランフォンドにも取り組み
8月は乗鞍を・・・ほぼ歩き(^^ゞ
9月は茶臼山を・・・ほぼ乗り(^^;
なかなかアクティブなシーズンを過ごせたと思います
ん？
今年の総括にはまだ早いよん