愛車タロウちゃんは赤とグレーのcervelo。 ウルトラマン柄なのでタロウちゃん。 愛車2号は白黒のオルベアオルカ 愛称はジロちゃん。 愛車3号はグレーのTREK、当然さぶちゃん。 水遊びつきのサイクリングにはシマシマの地下足袋持参。
2013年10月9日水曜日
今日のバイク
というほどのことでも・・・(^^;
かかりきりだった仕事がとりあえず山を越し
気がついたら青空が見えたので
夕方
ヤッホーヤッホーのサイクリングベースで
走り始めは確かに晴天だったのに
河和側に出たら墨を流したような真っ黒な雲
暗くなるのも早い!
スタコラサッサとショートカットして帰る
玄関先で足をついたら、ぽつりぽつりと降ってきた
この土曜日は2時間エンデューロだし
ここしばらくお天気の悪さと仕事と体調の不都合で全く乗っていないのは
かなりマズイ
まあ
2時間エンデューロの目標は
去年よりマシな記録
と
落車しない
だからそんなに気張らなくていいんだけど(^^;
掲示板にも書いたけど
エンデューロの2時間の部は35人エントリ
みんな早いんだろうなあ
女子は一人だった・・・
去年の2時間にはママチャリじゃないのか!?というペースのおじちゃんが走ってたけど
今年はどうだろう
まあ最下位だろうなぁ
トータルの表彰のみで女子の表彰はないのでね(^^;
しかし、公開されているエントリリストのママチャリの部を眺めたら
・・・
たまげた!
シマウマさんとyasuさんのペアだ
(きっとモビスタジャージだね)
おかげで、自分の2時間が終わっても、さくさく帰れなくなった(^^;
もちろん
優勝シーンを見ないとね~
翌日の美浜クリテリウムには土井雪広くんも走る!
月曜日の参加表明も徐々に増えてきてありがたいことでございます。
今回試食してないレストランだけど
きっと眺めも食事も最高だと思います
でも
あの坂上れるかなあ・・・
今日のバイク 15km
今月の累計 67km
6日乗ってなかった(>_<)
・・・・・
そういえば・
バイクに乗ろうと外に出たら、通りがかりの女性に
「大学生?」と言われた
・・・さすがにこの年になるとウレシクナイ
遠目だと肌荒れも白髪も見えないからねぇ
子供の頃は落ち着いてたので年上に見られたけれど
ハタチを超えたら若く見られるようになった
シジュウすぎて白髪がどんどん増えているのに
ウレシクナイ・・・
辞書
ちょこっと英語のチェックの仕事が入った
実家のある旧江刺市(岩手県)には「鹿踊り」という芸能がある
他の市にもあることはあるが
たとえば花巻の鹿踊りは
・踊り手
・謡い手
・囃子手
それぞれが分業で、1団体で20名近い人がいる
それに対して江刺の鹿踊りは
8人グループで踊り、謡い、太鼓をたたく
旧市内に15団体あり、それぞれに違う踊りを継承している
それをまとめた本を作るらしい
英語表記はほとんどないのだけど
確認作業がまわってきた
で
必要なので辞書を買いましたよ
少し前まで、中学、高校は
先生が指示しやすいように同じ辞書を買うように指導されていたと聞いた
ところが、最近は高校で電子辞書を買えと言われるらしい
本当かなぁ
語学習得には全くメリットがないと思うけどね
別に昔話みたいに
辞書の言葉を一字一句覚えて
覚えたページから破いて流せなんて言わないけど(当たり前だ)
この辞書は大人が英語文献を読むのに必要な語句を網羅したもの
さらに『リーダーズプラス』というのもあって
もうマニアックな言葉が満載(^^)
楽しいことこの上ない
箱の中見て驚いた
以前は厚紙が別に入ってたと思うけど
アーチ型の厚紙が一体になってる
さすがです(^^)
20年近く前、辞書の翻訳の仕事を見たことがある
ちょうど振り分けられたのが
fr~ の項目で
フランクリンとか、フラクタルとかで
それで初めてフラクタル理論を知った
だから辞書は楽しい(^^)
で、つい、辞書の編集に携わった学者さん一覧を眺めたら
知った名前が数名
はいっ!
今週中にチェックしますっ おにーちゃん(^^)
あ
ちなみに
「鹿踊り」は「シシオドリ」と読みます
顔は獅子なんです
・・・・・
ガンボスープ作ったよ(^^)
アメリカ南部料理、特にニューオリンズあたりのクレオール料理の代表
ガンボよりジャンバラヤのほうが有名ね
カーペンターズも歌ってる
コンビニでジャンバラヤおにぎりあったぞ!
ガンボはオクラのこと
ワタシのはガンボとジャンバラヤとごっちゃになってます
ソーセージ、エビ、オクラとトマト、他の野菜いっぱい
夏の畑でたっぷりとれるオクラをせっせと冷凍していたのです
このスープを作るようになると
秋
かなぁ
・・・・・
googleの画面がお祝いケーキでうれしかったわ(^^)
2013年10月6日日曜日
休日
いやはや
土曜日は降らなんだ(>_<)
ごめんなさい
これで延期の日のお天気がイマイチだったら目も当てられん
ただいま事務局殿に14日でOKか確認中です
きちんとスレッド立てていただきましょう(^^)
あけて日曜日
走るつもりだったけれど名古屋にも行く用事が出来たので
今日も走らない・・・
のんびり起きて
朝ご飯なしで名鉄に
雀のさえずりが賑やかな静かなホーム
駅のベンチが変わってる
前はプラスチックの一人一人座るよくあるものだったと思うけど
金山で乗り換え
地下鉄で上前津
一人で大須観音あたりを歩くのは初めて
どこに何があるのかよくわからないけど
アメ横ビルは確認してきた
商店街に入ると早速(^^)
朝ご飯
さて、アメ横ビルに着いたけれど様子が違うなあ
第1ビルじゃなくて第2ビルらしい
第2ビルはどこだ?
アーケード入り口の地図で確認しててくてく歩く
うん
こちら方面の商店は見覚えがあるぞ
アメ横第2ビル到着
非常にマニアックな電子パーツ屋さん
全然わからんけどなぜか和む
教えて頂いてLEDとコネクタを買う
大学生風のおにーちゃんが店主に聞いていた
「『キット』ってどこにありますか?」
「キットはその棚の表裏全部だけど」
「何が必要なんでしょう?」
!!!!!?????
かみ合わない会話の後
業を煮やした店主が
「いきなりウチ来るより本屋行ってそういう作り方の本を見て
それから材料買いに来たほうがいいよ」
どうもご学友の薦めで時計でも作ろうと思ったらしい
「時計のセットならそこにあるけど、電源はどうするの?」
「電源ですか?」
「つまりACアダプタでコンセントからとるのか、電池を使うか」
「あ・電池がいいです」
「なら、この時計セットならどれくらいの電流が必要で、電池を何個つなげばいいか
それに応じて、電源ボックスが必要になるでしょ」
「あ~・・・・時計と電池のそれって別なんですね~」
おう
ワタシより無知のままこのエリアに踏み込む人もいるのか
ハンダセットを買い、失敗したときにはハンダ吸い取り機を買い
コテ先のスペアを買い、ケーブルや熱収縮チューブを買い
失敗し失敗し失敗し
自分が何を必要としているのかがやっとわかって学んでいくのだよ~
ほんの少しだけ優越感を覚えたひとときだった(^^;
来るとき通ったアーケード街はジャンキーな匂いがプンプンしてましたが
別な通りはすごく落ち着いた職人の品や、アンティークなど
なんだか好きな町並みだなあ・大須
お昼も過ぎたのでイタリアンでランチ
バーニャカウダソースのサラダとフォカッチャ
ボロネーズ
細めのゆでたて
堅めのアルデンテが気持ちいい
ミートソースも手作りでおいしい(^^)
デザートのアーモンドのジェラート
アイスに見えないなあ(^^;
家具屋さんを眺めたら
25年ほど前に買って、今でも使っているちいさな机とたぶん全く同じものが売られていた
うちのはすっかり天板が傷ついて使用感ありありだけど
なんかうれしかった(^^)
の~んびり散策
ヨーロッパ中心の古着やさんで麻のノースリーブのブラウスが目に入る
羽織ってみたらサイズもOK
コレを元に型紙を起こしていろいろ夏着を作ろうという魂胆(^^;
それにしても暑いねえ
地下鉄・電車を乗り継ぎ河和に着いたのが1530頃
今日は3つ上の兄の誕生日でもあるけれど
ワタシの誕生日も近いのでね
フレベールラデュへ
秋の収穫パフェ
ぶどう、いちじく、洋なしのアイスのパフェです
ぶどうのほどよい酸味、と濃厚ないちじくアイスと洋なしのコンポートの食感が抜群です
帰りがけにマダムと会話
「もっと遅い時間に来てくれればおしゃべり出来るのに~」
「今日は自転車じゃないから(^^; 」
そう
自転車じゃないので
河和駅前からバスに乗ります
常滑行きですが上野間で降りて残りは2km弱歩きます
バスにはワタシ一人
平日は常滑の病院に行く人とかで結構混むんですけどね
運転手さんにちょっと親切にしていただきました(^^)
ナイショだからね、誰にも言っちゃだめだよ
は~い(^^)
だからナイショ
ちょうど夕焼け
河和駅前の花屋さんで買ったバラ
さて
明日からまたがんばるぞ(^^)
2013年10月4日金曜日
探訪雨女
確実な雨予報なので
明日の探訪は中止にしたけれど
なんだか早まったかしらと思う静かな夜
でも予報では明日の朝から雨だからしょうがないなあ
決めるのが早いのは
雨であろうと何かやれることがあるわけで
お父さんにしろお母さんにしろ
「あしたは、コレお願いね」あるいは「明日は、コレ一緒にね(^^)」
みたいな予定を前夜のうちに立てられたら
平和じゃないですか
地雷除去ですよ(^^;
とはいえ
ワタシはのびのびになっていた仕事をするしかないのです
しかし
もすこし時間を有効に使わないといけないなあ・・・
・・・・・
そうそう
日曜日の南木曽の大平街道
今週末は車も借りられないし
輪行袋も友達に貸しているのでブブ~
名鉄とJRを乗り継いで
530の始発で南木曽に800に着くことはわかっているんだけど
まあ
輪行袋がないのだ(>_<)
近場でくるくるでしょう(^^;
2013年10月3日木曜日
台風女?
いよいよ土曜日のお天気がほぼ確定して雨60になってしまった
ワタクシ主催の探訪2回が両方とも台風で中止では・・・
ま
まだわかりませんのでぎりぎりまで待ちましょう
ってあさってですがな(^^;
・・・・・
筧56さんのブログを見ていたら
「長太の大楠」というのが出てきた
鈴鹿の前日、前回同様、白子駅前に泊まる予定なので
前日お天気が良ければのんびり自走かと思う
(荷物が問題あるけどなあ)
白子駅の少し手前にその楠はあるらしい
四日市でR1から県R6に移って南下
長太ノ浦と箕田の間
この辺だろうという道でルートを引いてみた
お天気いいといいな(^^)
・・・・・
先日話題になった「藤の種」
長いものだと子供のチャンバラにも使えるほど堅い
びっくりするほど堅かったですね(^^;
調べてみると
根:飢饉のときに掘って食べたらしい、どこでも生育する頑強な植物
種:wikipediaには「モチモチして美味」と書いてあるが、
食べ方は言及されていない
別なブログによれば:煎ったり、揚げたりして食べられる、とある
ただ、予想するに
大豆が若い「枝豆」と乾物の「大豆」に分けられるように
藤の種がどういう状態のときに食べるかで違うように思う
この状態なら炒めて食べると銀杏のようにおいしいそうな
子供のおはじき遊びもOK(^^;
乾燥した種は煎じて下剤になるらしい
根の一部も他の薬効植物と一緒に服用して抗癌効果があるらしい
が
ここまでくると・・・(^^;
若くて堅い鞘を割ってまで食べる根性があるかどうか
ですね
でも百合根も鬼ぐるみも山栗も蓮の実もむかごも食べる私たち
慣れればどうってことないのかも
2013年10月2日水曜日
今日のバイク
彼岸すぎて10月なのに暑いぞ~
仕事でバイクに乗れるシアワセ(^_^)
ねじを買いに大きなホームセンターまで
今日も思い立って奥田の浜へ
さらに西風が強いのでざっぷんざっぷん
ここまで波が立っているとボラが飛んでもわかりませんよ
今日のバイク 30km
今月の累計 52km
・・・・・
愛用していたサングラスのレンズが傷だらけでかえって見えないので
春に鈴鹿で買ったお値打ちサングラスを使っていたら
先週末、走っている間にパーツがゆるんでレンズが落ちた
レンズが落ちるのは
そりゃ気がつくので拾えるけれど
小さなパーツはどこかに紛失
そのうちなんとか修繕して使いましょう
で、愛用のサングラスの替えのレンズが届いたので交換
友人曰く:
「替えのレンズ買うのも新しいサングラス買うのも大して変わらないよ」
と
でも、そうしたらレンズのないフレームがたまっていくじゃないですか・・・
それは私の好みではないのでamazonでぽち
便利な世の中ですねえ
・・・・・
早くもMUJIからお誕生日おめでとうメールが来た
まだだわい
お祝いの500円チケットを使うためにいくら浪費してしまうのか(^^;
誕生日といえば
実は、大女優の三田佳子さんと同じ日なのだ
実は実は、干支まで一緒だったことを最近知った
これで血液型まで一緒だったらどうしよう
と思ったけど
彼女はO型だそうな・・・
ハハハ
・・・・・
録画したサイトウキネンフェスティバルの番組を細切れに見ています
大好きなパーカショニスト、ヤヒロトモヒロさんも参加したと聞いたのですが・・・
小澤征爾さんは、子供の頃週末の午前中によく見ていた
山本直純さんの「オーケストラがやってきた」に時々出演していました
白の詰め襟姿が印象的でした
大学で吹奏楽の先輩に、オーケストラの服装について聞いたとき
正装は、昼のコンサートならタキシード、夜なら燕尾服
白はよほどカジュアルな場合に限ってで
指揮者が白を着るというのは
ステージの責任放棄というか、なにやら反逆的な意思表示がある
こともある、と
食道癌から復帰のステージ
柔和な表情から一転して音楽に対する鋭い切り込みを見せるときのまなざしには
ちょっとドキっとさせられます
・・・・・
最近の楽しみ(^^)
幸田の道の駅「筆柿の里」で買った栗で栗おこわ
母が作る栗ご飯は普通の炊き込みごはんに栗の甘露煮を刻んでいれたものだった
(「栗ご飯」ではなく「栗入り味付けご飯」)
大学のとき家庭教師先の一軒はお屋敷だった
敷地内の栗の木から収穫した栗で炊いたご飯をいただいて驚いた
栗がご飯より多いんじゃないかというくらい入っていて
もう
笑いがとまらんおいしさだった
以来、私が作る栗ご飯はそのパターン
餅米半分
・・・・・
先日たまたまyoutubeでジャコ・パストリアスを見て
ああいうキャップを編みたくなった
手持ちの糸で編むのでこんなんできました
そういえば、セロニアス・モンクも帽子マニアだよね
似たような帽子でもずいぶん印象違うよね
とは言いながら
比べるのが間違っとるか・・・(^^;
2013年10月1日火曜日
今日のバイク
午後納品ライド
週末の展望台探訪に備えて坂の刺激を(^^;
12%登り200m×2を含む半島横断コース
う~ん
土曜日のGF三河参宮山の登りはそんなにきつい勾配はなかったような・・・
なので、無理なく行けたのかな
乗鞍のスカイラインの最初みたいに15%前後が続いたりすると
脚も回らないし息も絶え絶え・・・
今日の12%もそれなりに堪えた(^^;
今日のバイク 22km
今月の累計 22km
またスタート
・・・・・
先週末のライドで結構疲れた
というよりも
しっかり食べたけど、十分には眠れなかったので
回復ができなかった感じ
昨日は乗るより、プールに行きたかったけれどそれもままならず
おやすみ
今月もぼちぼちやろう
・・・・・
自分は何を目指しているのかなあ
自分が気にしているところを
うまく言い当てているプロのブログを読むと
必要以上に「そうだ ! そうだ ! 」と思って
他のことをしない強い言い訳にしてしまう・・・
私の場合は小笠原さんの文章がそうですね
3本ローラーが良いことはよ~くわかっています
こ~ぢさんの所に通いたくても埼玉にはそう簡単には行けません
3本ローラーを買う予定もありません
せっかくパワータップを使わせてもらっているので
パワトレをしろ、パワーを意識して走れ、登れ
と言われますが
パワトレは基本的には平地練もしくは固定ローラー
でも
平地でメディオ20分キープできるような場所はさすがに知多半島にもありません
信号があります
坂で行うと、使う脚の筋肉が違うのでトレーニングの効果が別になります
固定ローラーは天候のせいで外を走れないときの脚ならし程度にはいいけれど
パワトレにこだわると
下手な人ほど上半身がガチガチになって
パワーを出すための踏むペダリングになってしまう
踏まずに回す
ハンドルにしがみつかない
後輪加重を意識して上半身はリラックス
体幹の筋肉が衰えているために
いまだに骨盤の角度は試行錯誤中
ここだ! というポジションがまだありません
でも背中をゆるめ、腕をゆるめ、腹式呼吸
吐く息を細く強く
幸い私の筋肉は柔らかいらしいので
いまだに痙攣知らず
GFでも「どこかが痛くなる」ということは全くなかった
ただ、人一倍、頭が重いらしいので
それを支える首がつらい
・・・・・
先日換えたクリートは少し内股ぎみに装着
そのおかげかどうか
週末走って、普段は痛くなる母子球が全く痛くならなかった
新しいシューズは母子球が痛くなるのが強かったのでしばらく履いてなかったけど
クリートの向きを少し変えてみようかな
基本的につま先、膝を一直線にというけれど私は極端な内股なので
一直線になるようにクリートをまっすぐつけると
親指の内側が靴に押しつけられる形になるの
タイトな作りの「くまもん」シューズはすぐに親指が痛くなってしまうのでした
・・・・・
エキサイクルのジャージがtomoちゃんから届きましたよ\(^o^)/
48人これでそろったら壮観でしょうね(^^)
11月の鈴鹿まで体調整えて臨みましょう
登録:
投稿 (Atom)




